前年の一年間の留学のあいだに人肌がぶわっと荒れてしまった。
寒くて乾燥していらっしゃるカナダの天気は、南国出身の私の人肌を鋭敏にした類。あと、食事の下ごしらえも大きいかな。スキンケアも、ニベアの鋭敏人肌用のローションとクリームのみ使っていたし。乾燥を防ぐには全然足りなかったのかもな。思い返せばお肌に悪い部分ばっかしていたかもしれない(汗)

帰国して直ちに皮膚科でみてもらい、ピーリングの為の塗り薬と、赤面皰の為の塗り薬をもらった。普段のスキンケアの後に塗りつけるらしき。
塗り始めて一か月、あまり下ごしらえなし。二か月眼、赤面皰の頭数がだいぶ減って、その代わり白面皰がよくあるようになった。なぜ( ;∀;) 
三か月眼、白面皰を先生に相談して見るが、そのまま気配を見てみようといわれる。面皰跡についても相談すると、面皰跡はなくなるまで時間がかかるから、ビタミン剤を飲んだり、メディカルエステ等で治した方がいいとのこと。メディカルエステが貰えるほど元手は持っていません…ので、その日のうちに、ネイチャーハウスキーパーのスーパーマルチビタミン&ミネラルをGET(肌荒れにはビタミンとミネラルとも取った方がいいとどこかで聞いた)。それから一か月なかば毎晩呑み続けてるけど、うーん、すこし面皰跡が薄くなってきたかな?くらいの認識。

そろそろ皮膚科に通い始めて四か月が経つけど、一応、帰国事よりは大変賢明になった気がする!これからも根気よく、皮膚科の塗り薬&ビタミン剤&早寝早起きを心がけていこうと思います。あぁ~夏季に完治しますように!こちら